Clases en grupo

Autoconciencia por el movimiento® son las clases en grupo que el Método ofrece. El maestro va guiando verbalmente a los alumnos describiendo secuencias de movimiento, de tal forma que ellos las realicen tomando en cuenta el cómo llevan acabo su acción. El maestro al observar a los alumnos va elaborando preguntas de atención, con las cuales el alumno puede darse cuenta de lo que se le escapa a la conciencia por actuar y pensar de manera mecánica.

A través de un proceso de auto exploración, cada uno de los alumnos estará en condiciones de desarrollar la atención, la imaginación, la percepción, la curiosidad y el autoconocimiento. Las lecciones consisten en movimientos confortables y fáciles que gradualmente involucran movimientos de mayor rango y complejidad, algunas están basadas en movimientos para desarrollar actividades funcionales ordinarias; otras basadas en exploraciones más abstractas de coyunturas, músculos y relaciones de postura.

En este tipo de enseñanza existe un proceso personal, donde cada uno aprende y se desarrolla sin modelos a imitar ni comparaciones posibles, respetando su propio ritmo de aprendizaje.